Сон снижает отложения

Лига-пресс, (19:38) 18 февраля 2009 г.

Каждый час сна достоверно сказывается на размерах кальцификатов в коронарных артериях, что, в свою очередь, является серьезным фактором риска для развития инфаркта и сердечной недостаточности.

Кристофер Райан Кинг и соавторы публикации в JAMA за счет наблюдения 495 добровольцев на протяжении 5 лет расширили список факторов риска для кальцификации артерий, уже включающий мужской пол, пожилой возраст, непереносимость глюкозы, использование табака, дислипидемию, высокое давление крови, тучность, повышенные воспалительные маркеры и низкий уровень образования.

Теперь вкупе с продолжительностью и качеством сна это является серьезной причиной для более частого обследований у врача, ведь кальцификаты в коронарных артериях, питающих сердечную мышцу, нарушают ток крови, вызывая сердечную недостаточность, а после и инфаркт.

Помимо всех уже упомянутых «составляющих образа жизни», изначально здоровые добровольцы в регулярно заполняемых анкетах указывали и качество и продолжительность сна. Через пять лет наблюдения у 12,3 процентов пациентов появились кальцификаты. После усреднения по возрасту и другим параметрам, ученые с удивлением обнаружили, что каждый час сна увеличивает относительный риск на 33%.

Сейчас ученые пытаются обнаружить тот же самый феномен и в других проводимых исследованиях, кроме того, механизм, объясняющий такую яркую зависимость пока неясен, так что единственным способом профилактики остается здоровый сон.

Межрегиональная Лига журналистов

Статьи по теме:

Свидетельства слабоумия и паркинсонизма

Периодические крики или резкие подергивания во сне могут быть ранними свидетельствами развивающейся болезни Паркинсона или старческого слабоумия.

Прежде всего - выспаться!

Тратить время на сон – прямая выгода

Майкл Джексон возвращается

«Король поп-музыки» Майкл Джексон возвращается на сцену. Он собирается выпустить новый альбом и планирует мировое турне по городам Великобритании, США и Азии.

Из НАТО – в Россию

Президент Исландии Олафур Рагнар Гримсон предложил Москве авиабазу Кефлавик.

Стал лучшим

Харрисон Форд стал лучшим кинопрезидентом США. В фильме «Самолет президента» актер изобразил идеального главу государства, считают американцы.

Нехватка людей как инвестиционный риск

Недостаток квалифицированной рабочей силы может являться одним из возможных инвестиционных рисков для иностранных инвесторов в Башкирии, заявил министр экономического развития республики Евгений Евтушенко во вторник в ходе заседания "круглого стола" в рамках международной конференции "Деловые возможности и развитие стратегического партнерства в Башкирии".

Вашингтон больше не мировой жандарм?

Председатель международного комитета палаты представителей Конгресса США Томас Лантос (Tomas Lantos) заявил 21 февраля во время встречи с журналистами в Москве, что поправка Джексона Вэника является анахронизмом в отношениях между США и России. По его мнению, она должна быть отменена в ближайшее время.

С 16 до 24

Президент УЕФА Леннарт Юханссон высказался в пользу увеличения числа участников чемпионата Европы с 16 до 24 команд.

Создан первый в России автогрейдер с автоматической коробкой передач

Его серийный выпуск начнётся на заводе «Брянский Арсенал»

"ГАЗ" признан лучшим

Группа ГАЗ признана лучшей российской компанией 2006 года в области машиностроения.

Последние статьи

23 июля 2019 г. :: Наука и образование

Удалось сфотографировать квантовую запутанность

Ученые провели уникальный эксперимент, благодаря которому они смогли «сфотографировать» квантовую запутанность.

21 июля 2019 г. :: Криминал

Самые главные способы кражи данных и денег россиян

Специалисты из компаний, занимающихся информационной безопасностью, рассказали, какие способы кражи персональных данных и денег россиян чаще всего применяют злоумышленники.

20 июля 2019 г. :: Экономика

На Кировском заводе запустили производство нового поколения тракторов

В церемонии приняли участие вице-премьер правительства РФ Дмитрий Козак, врио губернатора Петербурга Александр Беглов и министр сельского хозяйства РФ Дмитрий Патрушев.

20 июня 2019 г. :: В мире

Обнаружена самая дорогая картина в мире

Картину «Спаситель мира» Леонардо да Винчи, проданную в 2017 году за 450 млн долларов неизвестному покупателю, обнаружили на яхте Serene принца Саудовской Аравии Мухаммеда бин Салмана.

03 июня 2019 г. :: Общество

Жители потребовали школу вместо храма

Жители поселка Рудного в Чкаловском районе Екатеринбурга обратились с письмом к уральским бизнесменам Андрею Козицыну и Игорю Алтушкину, являющихся основными учредителями Фонда Святой Екатерины, с просьбой построить вместо храма святой Екатерины школу.

02 июня 2019 г. :: Политика

Наконец-то разобрались

Подписав соглашение об ассоциации с ЕС, Киев согласился на заведомо невыгодные условия, которые губят украинскую экономику. Такое заявление сделал бывший министр экономики Украины Виктор Суслов.

29 мая 2019 г. :: Культура

Колокольный звон возвестит о начале лета

В поселке Алексеевское Московской области 1 и 2 июня состоится XVII фестиваль колокольного звона «Алексеевские перезвоны 2019». В этом году он пройдет под темой «Покров и щит Руси святой»

25 мая 2019 г. :: В мире

Тереза Мэй объявила об отставке

Премьер-министр Великобритании 7 июня покинет пост лидера Консервативной партии Великобритании и главы кабинета министров.

24 мая 2019 г. :: Медицина

Эксперты обсудили методы борьбы с аллергией

Круглый стол с участием депутатов Государственной Думы Российской федерации, ведущих аллергологов и микробиологов, а также представителей фармацевтических компаний прошел в пресс-центре Издательского дома «Аргументы и факты».

24 мая 2019 г. :: Общество

Краснодарская активистка Галина Сильман избивала свою мать

Общественница из Краснодара Галина Сильман входит в комиссию по вопросам ЖКХ и развитию городской среды, а также комиссию по экологии Совета при губернаторе Краснодарского края по развитию гражданского общества и правам человека.

Мнения

15 октября 2018 г.
Валерий Елманов

Валерий Елманов,
политолог, заслуженный работник культуры РФ:
Подарок судьбы или «Русская правда» в действии

07 августа 2018 г.
Станислав Белковский

Станислав Белковский,
учредитель Института национальной стратегии:
Российским чиновникам рекомендовано вернуть детей и родителей на Родину

07 августа 2018 г.
Валерий Елманов

Валерий Елманов,
политолог, заслуженный работник культуры РФ:
Переход на линию №…

07 августа 2018 г.
Александр Архангельский

Александр Архангельский,
автор и ведущий программы "Тем временем" на телеканале "Культура":
Наша школа дожёвывает позавчерашние бутерброды

10 июля 2015 г.
Станислав Белковский

Станислав Белковский,
учредитель Института национальной стратегии:
Дожить и пережить президента

08 июля 2015 г.
Юлия Латынина

Юлия Латынина,
Обозреватель "Новой газеты":
Наука уничтожать

03 марта 2015 г.
Валерий Панюшкин

Валерий Панюшкин,
Cпецкорр Русфонда, руководитель детского правозащитного проекта "Правонападение":
Рецепт радости

12 февраля 2015 г.
Сергей Лавров

Сергей Лавров,
Министр иностранных дел России:
Переговоры идут лучше чем супер